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【青年之声·大兴】观音寺街道开展心理解压培训
来源:区团委网站 日期:2017-12-25

  为了让广大团员干部正确认识压力问题,提高自身解压疏压的能力,促进身心健康,以更加饱满的热情投入到工作和生活中去,观音寺街道团工委联合街道总工会举办了职工心理解压培训。

  培训于12月15日下午在办事处五层会议室举办。为了保证培训效果,特别聘请了大兴精神病医院心理科主任、中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师杨喆老师主讲。杨老师通过对什么是压力、压力是如何产生的、如何正确认识压力问题等理论知识讲解,利用游戏、音乐等科学方法教授职工认识和排解压力。

  培训时长1个多小时,大约50名团干青年参加。大家都纷纷表示培训内容丰富、形象生动,受益匪浅。

  


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